Page 29 - Kelas X_PJOK_KD 3.5
P. 29
Kecepatan
A
Kelincahan
B
Koordinasi
C
Kekuatan
D
Power
E
4. Lari zigzag dalam upaya meningkatkan kebugaran
jasmani merupakan bentuk latihan….
Kecepatan
A
Koordinasi
B
Kelincahan
C
Kekuatan
D
Power
E
5. Jarak rumah Andi dengan Mesjid jika ditarik garis lurus
adalah 10 m, namun Andi harus ke mesjid dengan jalan
yang berliku-liku dengan jarak tempuh 15 m. Jika
seandainya Andi harus berlari ke mesjid agar tidak
terlambat, maka komponen kebugaran jasmani yang
harus dimiliki Andi adalah....
Kelincahan
A
Kecepatan
B
Keseimbangan
C
Kekuatan
D
