Page 31 - Kelas X_PJOK_KD 3.5
P. 31

9.      Shuttle Run merupakan bentuk latihan ...

                                   Speed
                             A
                                   Kelincahan
                             B
                                   Kekuatan
                             C
                                   Keseimbangan
                             D
                                   Koordinasi
                             E



                    10.     Salah satu bentuk latihan kecepatan adalah ....


                                   Lari zig-zag
                             A
                                   Lari dengan mengubah-ubah kecepatan
                             B
                                   Melayang
                             C
                                   Squat thrust
                             D
                                   Berdiri dengan satu kaki
                             E










                                                    ⌂ ⌂   Daftar Isi
                                                          Daftar Isi








                                                       e-Modul 2019
                          Direktorat Pembinaan SMA - Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan
   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36