Page 35 - Kelas X_PJOK_KD 3.5
P. 35
B. suttle run
C. downhill
D. hiking
E. lari akselerasi
Soal 3.
Seorang atlet lari bolak-balik dengan mnempuh jarak
kurang lebih 5-10 meter. Latihan ini bertujuan untuk
melatih....
A. kekuatan
B. kelincahan
C. ketepatan
D. ketahanan
E. kelenturan
Soal 4.
Istilah lain tingkat kesegaran/kebugaran jasmani adalah...
A. Fisiologycal Fitness
B. Fitness
