Page 34 - Sport et sante L’ asthme Enquête sur cette maladie incurable
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B) Les différents sports et leurs impacts avec l’asthme
• L'exercice régulier est particulièrement important chez les enfants et les adolescents asthmatiques.
• Les sports collectifs intenses qui demandent des efforts subis, comme le rugby, basket, hockey, etc,
peuvent provoquer des crises d’asthme. L’équitation est aussi une activité sensible, en raison des risques
d'allergie aux poils d'animaux et à la paille. Le judo et le karaté peuvent aussi être un danger à cause de la
poussière des tatamis.
• Au contraire, la nage, qui est un sport d’endurance,
est une excellente pratique. En effet, soumises à
l’humidité de l’air, les bronches se rétractent moins
et le risque de crise d'asthme diminue.
• Il est néanmoins recommandé de choisir une
piscine désinfectée sans chlore, car les chloramines
, des substances irritantes, aggravent l’asthme.
