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SIM'HA 137
Rav Schwadron, comprenant que Rav Sher voulait lui enseigner
« Que faites-vous ? »
Au moment où vous tentez de trouver une solution à vos
Rav Sher demanda à nouveau :
beaux-parents pour qu’ils ne soient pas contaminés.
malade à la maison, et qu’il emmenait les frères et sœurs chez ses
Rav Schwadron expliqua au Rav Sher qu’il avait un enfant
« Que faites-vous ? Où courez-vous ainsi ? »
Rav Sher lui demanda :
pas hâtif avec ses enfants.
Rav Sher rencontra un jour Rav Schwadron qui marchait d’un
Lorsque vous êtes confronté à une difficulté, mieux vaut prévoir
nous permettent d’embellir notre petit sanctuaire.
banales comme le ménage de la maison sont des mitsvot, car elles
un lieu où il apprend à servir Hachem. Même les tâches les plus
une corvée, si nous gardons à l’esprit que nous l’emmenons dans
chercher des chemins tortueux » (Kohélet 7:29). Les
pour se rendre à l’école maternelle d’un enfant cessera d’être
achem a fait l’Homme simple, mais ils sont allés
une opportunité pour étudier la Torah. La marche quotidienne
Un long trajet pour aller travailler, par exemple, peut devenir
Bannissez vos soucis
le « devoir faire » en « vouloir faire ».
Considérer ces tâches journalières comme des mitsvot transforme
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rébarbatives et détestables, sont en réalité des mitsvot déguisées.
Beaucoup de nos activités quotidiennes nous paraissant
immortalité.
l’opportunité qui nous est ainsi offerte de créer notre propre
faut garder à l’esprit la valeur de nos actes, tout en savourant
La joie intensifie l’importance de chacune de nos actions. Il nous
faut cultiver l’amour que l’on porte aux activités de son quotidien.
Trouver un sens à sa vie est tout à fait possible. Pour ce faire, il
votre esprit. Prenez soin de scinder chaque tâche qui vous semble difficultés, laissez tous les sujets qui vous perturbent traverser côté un certain temps pour pouvoir le résoudre. rappeler de réfléchir à un certain problème.
accablante en plusieurs projets plus modestes et plus facilement
gérables. Élaborez une image mentale de la meilleure solution à
votre problème, et songez à la manière de la mettre en œuvre. 5
Envisagez également le scénario le pire ; vous constaterez souvent
qu’il n’est pas aussi terrible que ce que vous redoutiez.
Puis, ramenez vos pensées à l’instant présent et à votre activité
26 du moment. Mettez de côté vos soucis et souvenez-vous que la
vie continue. Ne laissez pas vos problèmes parasiter votre esprit et
interférer avec votre capacité à fonctionner.
La joie procurée par les
Lorsqu’au cours de la journée, vous vous sentez happé par
mitsvot et les activités l’anxiété, rappelez-vous que vous avez un moment spécialement
constructives consacré pour songer à ce qui vous tracasse. Il est inutile de tenter
de trouver des solutions à vos difficultés pendant votre travail,
votre étude ou vos activités quotidiennes. Bien au contraire, vous
i un homme entreprend un voyage difficile pour se rendre
ne parviendrez pas à profiter de la satisfaction et du changement
au mariage d’un ami, il n’en sera pas moins joyeux tout au
d’air que pourraient vous procurer ces autres occupations. Ne
Slong du trajet. De la même manière, lorsque la vie d’un
mettez pas votre vie en suspens en ressassant sans cesse vos
individu est emplie de bonnes actions, même les épreuves ne
problèmes. Prévoyez un moment dans votre journée pour réfléchir
peuvent entacher son bonheur, car il chemine en direction de la
à la manière de résoudre vos difficultés, et gardez-vous la liberté
satisfaction éternelle.
de profiter pleinement de votre existence le reste du temps.
Exercice par jour, afin de savourer le bonheur d’accomplir Matière à réflexion
Interrompez vos activités au moins une fois
une mitsva.
Le passé ne peut être changé. Le présent n’est qu’un
moment éphémère. Cela vaut-il vraiment la peine de se
tracasser ? (Rav Zoucha).

SIM'HA 153

#74233_efi-ab - 74233_pnim_efi-ab | 5 - A | 18-06-07 | 10:57:06 | SR:-- | Yellow 74233_efi-ab - 74233_pnim_efi-ab | 5 - A | 18-06-07 | 10:57:06 | SR:-- | Magenta 74233_efi-ab - 74233_pnim_efi-ab | 5 - A | 18-06-07 | 10:57:06 | SR:-- | Cyan 74233_efi-ab - 74233_pnim_efi-ab | 5 - A | 18-06-07 | 10:57:06 | SR:-- | Black l’e

Hachem a la bienveillance de nous présenter notre avenir un

intelligence et entrain, si nous passons notre temps à nous
omment pouvons-nous traverser l’existence avec

Vivez un jour à la fois

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