Page 121 - Pola Sugesti Erickson

Milton Erickson: Pola Sugesti dan Strategi Terapi

untuk memusatkan perhatian mereka pada realitas mental/internal. Teknik-
teknik yang bisa anda lakukan untuk memusatkan perhatian subjek anda
adalah:
1. Cerita yang menarik perhatian
2. Fiksasi Mata Standar

3. Imajinasi dan visualisasi
4. Hand levitation
5. Relaksasi dan semua bentuk penginderaan, persepsi, dan pengalaman

internal.
6. Dan lain-lain

b. Pelumpuhan Kesadaran
Pelumpuhan kesadaran dilakukan agar terapis leluasa berkomunikasi dengan

bawah sadari pasien tanpa campur tangan pikiran sadar. Distraksi, shock,
surprise, keraguan, kebingungan, atau berbagai proses lain yang
menginterupsi model dunia, keyakinan terbatas, atau cara pandang pasien,

akan berfungsi efektif dalam upaya pelumpuhan kesadaran ini. Hal ini bisa
anda akukan dengan pola sugesti yang tepat untuk membangkitkan “momen
kreatif’ dalam diri pasien, yakni kondisi ketika kesadaran pasien mengalami
kekosongan sejenak oleh sugesti yang memberi shock atau kejutan.
Untuk kepentingan pelumpuhan kesadaran ini, anda bisa menggunakan

teknik-teknik di bawah ini:
1. Shock, surprise, hal-hal yang tidak realistis dan tidak lazim.
2. Penggeseran kerangka acuan; penyingkiran keraguan, resistensi, dan

kegagalan
3. Distraksi
4. Disosiasi dan Ketidakseimbangan
5. Menyibukkan Pikiran
6. Memunculkan kebingungan, non sequitur

7. Paradoks
8. Pengondisian melalui pembedaan suara, dan sebagainya.
9. Merancang Amnesia

10. Dan sebagainya.

121