6. 6 煮至芥菜和冬瓜变软,加盐和白胡椒调味 7. 7 即成 40 野菊花炖乳鸽 材料 当年乳鸽 2 只(约 500g)、野菊花、姜、葱、绍酒、精盐、味精、鸡精各适量。 做法 1、把乳鸽宰杀,去皮毛、内脏,洗净,鸽子焯水,装入沙锅中,放水、葱、姜、 绍酒,上大火烧沸,小火煲 1 小时左右,至鸽子酥烂。 2、放入野菊花再煲 10 分钟,用精盐、味精、鸡精调味即可。 操作要领 要选干制的野生菊花。 鸽肉要煲制酥烂,否则口感发柴。 41 冬瓜芦荟鸽蛋汤 32