Page 107 - Module 10_Formation en naturopathie

 Techniques complémentaires

 Prendre des bains chauds.

 Porter des sous-vêtements en coton et des vêtements larges.

 Alimentation

 Supprimer les excès.

 Consommer des aliments riches en prébiotiques + probiotiques, par

exemple artichauts, bananes, ail, topinambours, poireaux, oignons,
salsifis, asperges, blé ou chicorée par exemple ; des aliments riches en
ferments lactiques, des jus de fruits et légumes, du pollen.

Soulager le syndrome prémenstruel et les règles douloureuses

107
Copyright © Formalis http://elearningformalis.com/