Page 112 - Module 10_Formation en naturopathie

❖ 10 ml d’hydrolat de menthe poivrée,

❖ 1 litre d’eau.

Boire la solution tout au long de la journée pendant 3 semaines et faire une
pause d’une semaine avant de renouveler la cure.

Respirer profondément et à même le flacon de l’huile essentielle de lavande
officinale.

Contre les ballonnements

 Diluer une cuillère à soupe d’hydrolat de basilic doux à linalol dans

un litre d’eau et en boire tout au long de la journée jusqu’à
amélioration (plusieurs mois si nécessaire).

Contre les troubles de la préménopause et de la ménopause en général

 Dans un flacon vide et propre, mélanger :

❖ 100 gouttes d’huile essentielle de calophylle,

❖ 60 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée,

❖ 60 gouttes d’huile essentielle de niaouli,

❖ 40 gouttes d’huile essentielle d’anis,

❖ 40 gouttes d’huile essentielle de cyprès,

❖ 20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée,

❖ 85 ml d’huile de noisette.

Bien refermer et agiter le flacon. Appliquer 10 gouttes de la synergie 2 à 3

fois par jour sur le bas de la colonne vertébrale ou dans le bas du dos.

Contre les sécheresses intimes

 Mettre 3 gouttes d’huile essentielle de tea tree dans le sous-vêtement

(trop agressive pour être mis à même le vagin) et une goutte d’huile
essentielle de sauge sclarée sur le ventre 2 fois par jour pendant
20 jours.

Contre les troubles du sommeil dus à la ménopause

 Mélanger 60 gouttes de chacune des huiles essentielles suivantes :

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