Page 35 - kumpulanan-materi-BK

Yang termasuk kecerdasan intelektual adalah memiliki kemampuan
berpikir untuk memecahkan masalah, mengambil keputusan, atau memiliki
pengetahuan tentang suatu hal. Misalnya, Rudi mengguankan kemampuan
matematikanya untuk menghitung hasil penjualan kue.
Menurut Mas Udik Abdullah dalam buku yang berjudul Meledakkan
IESQ dengan Takwa dan Tawakal, kinerja akal dapat dioptimalkan dengan
cara-cara berikut.
a. Mengatur pola makan. Makanan yang baik adalah makanan yang
dibutuhkan oleh tubuh dan bermanfaat untk meningkatkan kenerja
tubuh. Jika kinerja tubuh bisa bekerja secara optimal, maka
kemampuan berpikir seseorang akan meningkat. Hal ini disebabkan
otak dan seluruh syaraf tubuh juga akan bekerja dengan baik dan
optimal.
b. Belajar dengan cara yang benar. Hal tersebut berkaitan dengan usaha
untuk memiliki kemauan yang kuat dalam memperkaya pengetahuan,
keterampilan, disiplin, berani menghadapi kesulitan dalam belajar,
rajin, tekun, rajin membaca, bertanya jika tidak tahu, dan sebagainya.
c. Tidak malas mengulang pelajaran. Misalnya, dengan mengingat-ingat
apa yang pernah dipelajari.
d. Tidak menyia-nyiakan waktu dengan aktivitas yang tidak bermanfaat
dan merusak, seperti menonton film atau membaca cerita yang
mengandung unsure pornografi.
3. Kebutuhan Emosional
Kebutuhan emosional sering disebut sebagai kebutuhan psikologis.
Kebutuhan emosional meliputikemampuan menerima diri, kasih saying,
rasa aman, kebebasan, dan kesuksesan. Dengan terpenuhinya kebuthan-
kebutuhan emosional tersebut seseorang akan meningkatkan energy
mentalnya dlam menumbuhkan kreativitas. Misalnya, orang yang bahagia
dan mendaptkan cukup perhatian dari orangutan akan mengembangkan
dunia di luar dirinya, seperti mencari informasi.
Daniel Goleman dalam buku Emotional Intelligence menyatakan
bahwa keberhasilan dalam kehidupan lebih banyak ditentukan oleh
kemampuan kita dalam mengelola emosi daripada kecakapan intelektual