Page 109 - 社科学术研究入门及经验

P r i o r i t i z e , p r i o r i t i z e , p r i o r i t i z e—世界上的事情全在争抢你的注意力，除非花力

气很难守住自己的主线。任务总是很多，新鲜事总层出不穷，美国博士生常被导师
的项目、教课任务、其他论文争抢时间，忘记了只有写完毕业论文才能毕业。切记

什么对你最重要，把你最宝贵的“清醒时间”多给针对自己的“增值性活动”。除了你

为自己的时间做主，没人对你的时间负责。学会做减法，学会说不，找到自己的“清
醒时间”。
增值性活动：创造性的、对你学业或职业上升重要的，构建你核心能力和技能的

活动（比如对博士生来说完成博士论文、发表论文， 构思和申请新的研究项

目、参加研究方法的workshop和培训、教一门新课等等）；
维护性活动：工作中的一部分，不得不做但不能直接决定学业或职业发展的事情

（比如整理差旅的报销收据、学校要求提交个人信息表格、写学校要求的评估材
料等）

采用“ 自 我 实 验 法 “ 找到最适合自己的套路——自测早上写、晚上写、每天写、隔天

写、集中写、分散写、多人写、单人写……的种种不同，逐渐摸索何种方式最适合
你，如何安排计划最能坚持、最有效率、最不容易懈怠。这个过程无法通过别人替