Page 407 - Modul PJJ PJOK Kelas 8 Semester Genap-280120

2. Petunjuk Penilaian
Berikan (angka) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta didik
menunjukkan atau menampilkan gerak yang diharapkan.
3. Rubrik Penilaian Keterampilan Gerak

Pengamatan Pembelajaran
No Aktivitas Pembelajaran Dapat Tidak Dapat
Dilaksanakan Dilaksanakan
1. Tes lari cepat 50 meter.
2. Tes angkat tubuh (30 detik untuk
puteri dan 60 detik untuk putera).
3. Tes baring duduk 60 detik.
4. Tes loncat tegak.
5. Tes lari jauh (800 meter untuk puteri
dan 1.000 meter untuk putera).

4. Pedoman penskoran
a. Penskoran
o Skor 1 jika: Peserta didik dapat melakukan 80% dari komponen
gerakan sikap awal, sikap pelaksanaan, dan sikap akhir dengan
benar.
o Skor 0 jika: Peserta didik kurang dari 80% melakukan komponen
gerakan sikap awal, sikap pelaksanaan, dan sikap akhir dengan
benar.
1) Sikap awal
a) sikap baring terlentang.
b) kedua lutut ditekuk dan dirapatkan.
c) kedua tangan menopang leher bagian belakang.
2) Sikap pelaksanaan
a) angkat badan ke atas sampai mencium lutut.
b) kemudian turunkan lagi badan sampai posisi berbaring.
c) kedua tangan tetap memegang leher.
d) pandangan mata tetap ke atas.
3) Sikap akhir
a) posisi badan tidur terlentang dan tetap rileks.
b) kedua tangan tetap memegang leher bagian belakang.
c) kedua tungkai diluruskan dan dibuka selebar bahu.

b. Pengolahan skor
Skor maksimum: 10
Skor perolehan peserta didik: SP

397M Modul PJJ PJOK Kelas VIII Semester Genap