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Algunos ejemplos solidarios que puedes practicar en tu vida diaria son:               11

                      Donar sangre: esto salva vidas;
                      Ayudar  a  animales  en  riesgo:  adoptar  animales;  rescatarlos  de  la  calle  y
                         buscarles un nuevo hogar luego de reponer su salud; contribuir con alimento o
                         trabajo  en  asociaciones  dedicadas  a  rescate  de  animales;  castrar  a  tus
                         mascotas para prevenir embarazos indiscriminados (se aconseja hacerles tener
                         aunque sea una vez cría a las hembras para evitar así tumores en las mamas);
                         colaborar  económicamente  con  tratamientos  u  operaciones  de  mascotas
                         rescatadas;
                      Da de comer a una persona sin hogar: si ves a una persona en situación de
                         calle cómprale comida, llévale ropa o utensilios que creas puede necesitar para
                         hacer más llevadera esa situación; si sabes de algún albergue donde pueda ir
                         o la forma de contactarse con alguna ONG que lo pueda ayudar de otra manera
                         más duradera en el tiempo no dudes en darle esa información, no olvides que
                         la indigencia es siempre temporal, que pertenece a situaciones límites y no
                         permanentes y tu ayuda, por pequeña que sea, alienta a esa persona a buscar
                         salidas a ese estado temporal;
                      Dona ropa, juguetes o medicamentos de venta libre: no dones cosas en mal
                         estado, practica el self (ponerse en el lugar del otro) y lo que te gustaría recibir
                         da; dona la ropa y los juguetes en buen estado y limpios, los medicamentos que
                         no estén vencidos ni violado de manera alguna su envoltorio. Puedes donar
                         directamente a quien creas que lo necesite o dirigirte a asociaciones sin fines
                         de  lucro,  comedores,  iglesias  y  hasta  partidos  políticos,  no  hay  un  lugar
                         específico donde donar si esa es tu intención más íntima;
                      Ayuda a las personas mayores: muchas personas mayores viven solas o se
                         encuentran en Hogares de Ancianos donde pasan tiempo sin recibir visitas de
                         familiares o amigos y tú puedes hacer la diferencia en sus días; puedes llevarles
                         alguna golosina o galletitas y charlar un rato con ellos, caminar llevándolos de
                         la mano o el brazo (el contacto es sumamente importante para las personas y
                         la  falta  de  este  está  comprobado  que  baja  las  defensas  en  las  personas  y
                         animales  domésticos)  y  hablar  pero  sobre  todo  escucharlos;  ellos  tienen
                         muchos silencios en sus vidas cuando la familia los comienza a “olvidar” en
                         esos lugares;
                      Asóciate a una ONG o dona dinero por internet a alguna de ellas: Las ONG
                         trabajan  diferentes  causas  solidarias  y  hoy  en  día  se  las  puede  contactar
                         virtualmente y hacer donaciones sin tener que moverse del hogar, sólo llenas
                         un  formulario,  das  un  número de tarjeta  de  crédito  y  haces  el  depósito  que
                         deseas. Las ONG son sin fines de lucro y toda donación va directamente a
                         quien lo necesita;
                      Hazte voluntario: dona tu tiempo para ayudar desde el voluntariado a niños,
                         ancianos, ecología o causas barriales.

                  Como puedes ver, muchas son las formas de ayudar si eso buscas o sientes que
                  necesitas,  no  hay  una  única  manera  de  practicar  la  solidaridad.  Anímate,  lo  que
                  lograrás  a  nivel  personal  ayudando  es  muchísimo  más  que  lo  que  podrás  dar,

                  siempre.
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