Page 34 - Aprende como Einstein
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- Jugo
- Baterías
Lista de quehaceres:
- Leer un libro
- Desear a tu madre un feliz cumpleaños
- Pagar facturas
- Lavar el coche
- Lavar la ropa
- Comprar comestibles
- Enviar un email
- Bañar al perro
- Cortarse el pelo
- Hacer 50 abdominales
En realidad, no recomiendo memorizar listas de tareas pendientes. Existen
otras técnicas más efectivas para recordarlas y trabajar en ellas, pero por esta
ocasión es un buen ejercicio para practicar. Asegúrate de crear imágenes
inusuales que recordarás instantáneamente.
La primera vez que lo hagas será lento. Toma algún tiempo conjurar una
imagen mental sólida, pero mientras más lo hagas, más rápido será. Un estudio
demostró que una persona promedio que use la técnica del palacio de la memoria
puede recordar hasta el 95% de una lista de 40 artículos después de sólo dos
caminatas mentales de práctica.
Los puristas pueden pensar que usar trucos extraños de memorización no
representa un verdadero aprendizaje, pero lo que importa es el resultado, y las
investigaciones demuestran que los estudiantes que usan este tipo de trucos
obtienen mejores resultados que los que no los usan.
Los trucos de memoria te permiten expandir tu memoria de trabajo y
mejorar el acceso a la memoria de largo plazo. Es más, el proceso de memorizar
en sí mismo se convierte en un ejercicio de creatividad. Mientras más memorices
usando esta técnica, más creativo te volverás, ya que de esta forma estás
construyendo extrañas e inesperadas conexiones neuronales.