Page 142 - FullBook Keperawatan Gerontik
P. 142
Bab 10 Konsep dan Respon Kematian pada Lansia 125
4. Terampil memanajemen waktu yang berarti menetapkan batas dan
mengingat bahwa kita tidak sempurna. Ambil waktu untuk bisa kita
memenuhi kebutuhan kita agar nyaman.
5. Mempraktekkan kebiasaan pribadi yang sehat seperti berpegangan
pada kesehatan, nutrisi yang cukup, tidur dan melakukan aktivitas
fisik, relaksasi dan meditasi untuk diri kita.
6. Mendapatkan dukungan profesional melalui jaringan, dan terhubung
dengan rekan kerja.
