Page 40 - อรรถรส
P. 40

ชื่ออาหาร   ต าอีสานกาย่า รหัส021




             วันที่จัดท า 25 พฤศจิกายน 2560                                           ราคาต่อหน่วย: 139บาท



             ส่วนประกอบ
             1.     เส้นมะละกอสับหรือขูด       120 กรัม         2.     ปูเค็มลวกสุก                       10กรัม

             3.     ถั่วฝักยาวหั่นเป็นท่อนสั้น   2 ฝัก          4.     มะเขือเทศ                          2    ลูก

             5.     พริกขี้หนู                         6    เม็ด      6.   น ้าตาลปี๊บ                        1/2 ช้อนชา
             7.     น ้าปลาร้า                     1+1/2 ช้อนโต๊ะ   8.   น ้ามะนาว                       2 ช้อนโต๊ะ

             9.      น ้าปลา1  ช้อนชา                           10.    แคบหมู                         150  กรัม

             11.    แซลมอน                          70 กรัม      12.   ข้าวเหนียว                      150 กรัม

             13.    หมูทอด                            80 กรัม      14.   แตงกวา                            60 กรัม


             วิธีท า


                  1. ต ากระเทียม พริกขี้หนู และน ้าตาลปี๊บ เข้าด้วยกัน จากนั้นใส่ถั่วฝักยาวลงไปต าพอแหลก

                  2. หั่นมะเขือเทศลงไป ตามด้วยน ้าปลาร้า น ้ามะนาว น ้าปลา และผงชูรส ต าเบา ๆ พอเข้ากัน


                  3. หักปูเค็มใส่ลงไป ต าเบา ๆ ให้พอแหลกสุดท้ายใส่เส้นมะละกอสับลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน ตักใส่จาน ตกแต่งใส่วัตถุดิบกับแก้มพร้อมเสิร์ฟ
   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45