Page 83 - e-Modul_Konseling_Behavioral
P. 83
E-MODUL KONSELING BEHAVIORAL 2020
d. Seorang konselor behavioral yang menerapkan teknik relaksasi hendaknya
mempersiapkan ligkungan fisik seperti ruangan, kursi dan pakaian konseli. Selain itu
konseli hendaknya memahami langkah-langkah pelaksanaan teknik relaksasi, tujuan
dilasanakannya relaksasi serta pemahaman terhadap dirinya sendiri.
9. Latihan
a. Jelaskan apa yang dimaksud dengan teknik relaksasi? Jelaskan ciri khasi teknik relaksasi
yang membedakan dengan teknik lainnya!
b. Bagaimanakah langkah-langkah pelaksanaan teknik relaksasi? Buatlah skenario
konseling menggunakan teknik relaksasi (pilih salah satu jenis teknik relaksasi)
berdasarkan masalah konseli yang ingin anda selesaikan. Skenario tersebut disesuaikan
dengan langkah-langkah konseling.
10. Referensi
Corey, G. 2009. Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy. Belmont, CA:
Brooks/Cole
Seligman, L. 2006. Theories of Counseling and Psychotherapy. Columbus, Ohio: Pearson Merril
Prentice Hall
Sharf, R.S. 2004. Theories of Psychotherapies and Counseling: Concepts and Cases. Pacivic
Grove, CA: Brooks/Cole
Nichols, M.P. & Schwartz, R.C. 2001. Family Therapy: Concepts and Methods. Boston: Allyn and
Bacon.
Parrot III, L. 2003. Counseling and Psychotherapy. Pacific Grove, CA: Brooks/Cole
Fauzan, L. 2009. Teknik Konseling Individu Relaksasi. (online).
https://lutfifauzan.wordpress.com/2009/12/23/tekni-relaksasi
75
