Page 58 - Kelas 9 PJOK BS
P. 58

2)  Kemudian ayunkan raket dengan lembut dari belakang ke arah bola
                        yang dijatuhkan dari atas (servis pendek), hingga bola jatuh dekat
                        di belakang garis servis lawan.
                     3) Selanjutnya bergerak ke  kiri  dan kanan lapangan, bila dilakukan
                        dalam formasi berbanjar,  yang  telah melakukan  servis bergerak
                        berpindah tempat.





















                 Gambar 2.20 Aktivitas pembelajaran kombinasi servis pendek forehand dan backhand



                  e.  Aktivitas Pembelajaran 5 : Kombinasi Gerakan Pukulan
                     Backhand   Tanpa Net,    Dilanjutkan Menggunakan Net,       secara
                     Berpasangan atau Kelompok

                     Pada pembelajaran   5 keterampilan  gerak yang  akan  kamu  pelajari
                  adalah gerakan pukulan backhand   tanpa net, dilanjutkan menggunakan
                  net, secara berpasangan atau  kelompok  permainan bulu  tangkis sebagai
                  berikut.
                     1)  Permainan dilakukan secara berpasangan.

                     2)  Pemainan ini dapat dilakukan menggunakan lapangan bulu tangkis
                        atau lapangan lain yang tersedia.
                     3)  Mintalah temanmu melakukan servis panjang ke arahmu.

                     4)  Kamu kembalikan dengan pukulan backhand.
                     5) Selanjutnya temanmu mengembalikannya lagi dengan pukulan
                        backhand.

                     6)   Apabila bola “mati” maka lakukan pergantian servis.






              52    Kelas IX SMP/MTs
   53   54   55   56   57   58   59   60   61   62   63