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www.i-am-magazine.com50Tomar pastillas para adelgazar.Tomar suplementos para inhibir elapetito.Hacerse cirug%u00edas para adelgazar oquitar grasa.Cuando no te quieres ver en elespejo.Cuando no est%u00e1s poniendo atenci%u00f3na lo que comes.Cuando te matas de hambre.Cuando comes hasta reventar.%u201cReincorporarte significa volver a tucuerpo. Es el acto de habitar nuestropropio cuerpo. Significa estar en tucuerpo, bajo sus propios t%u00e9rminos.Significa descubrir el placer del cuerpo,sentir las emociones y deseos que tengaque sentir.%u201d%u00bfEst%u00e1s escuchando lo que tu cuerponecesita?Cuando est%u00e1s en guerra con tu cuerpoporque no se ve como te imaginas, est%u00e1sponi%u00e9ndole resistencia a la vida. Y estogenera muchos bloqueos en todas las%u00e1reas de tu vida: relaciones, salud,dinero, h%u00e1bitat.Pr%u00e1cticas que generan desconexi%u00f3n odesincorporaci%u00f3n:Cuando te ves en el espejo y tecriticas.Cuando comes r%u00e1pido.Cuando te disgusta tanto tu cuerpoque sientes que no lo quiereshabitar.Cuando te subes a la b%u00e1scula (unavez al d%u00eda, por semana o incluso unavez al mes).Cuando sientes verdadera verg%u00fcenzade ense%u00f1ar tu cuerpo. Cuando hayciertas cosas en tu vida que tecausan dolor y prefieres evadirlas (terefugias en la comida).Cuando tratas de llenar huecosemocionales con comida. Cuandohaces ejercicio como forma paracastigar a tu cuerpo, y no porque sesiente agradable moverlo.