Page 48 - MAJALAH 134

KIAT SEHAT

INFUSED WATER

dr. Happy Apriyanti, MKK, Sp.Ok

ir sebagai salah satu zat yang demikian, maka sari-sari dari - Memenuhi kebutuhan akan serat
gizi makro, mempunyai buah yang direndam dalam air putih dan nutrisi dari buah buahan
fungsi dalam berbagai akan keluar, dan akan memberikan - Menurunkan berat badan
A proses penting dalam manfaat bagi yang meminum air putih - Meningkatkan metabolisme tubuh
tubuh manusia, seperti metabolisme, tersebut. Selain itu bagi anda yang - Membantu kineerja ginjal dengan
pengangkutan dan sirkulasi zat gizi selama ini bosan dengan rasa air putih baik
dan non gizi, pengendalian suhu yang tawar, ini bisa dijadikan cara baru - Membantu sel sel pembebasan
tubuh, kontraksi otot, transmisi impuls menikmati air putih. Karena, aroma lemak tubuh
saraf, pengaturan keseimbangan dari buah yang direndam dalam air - Membuang racun dalam sistem
elektrolit , dan proses pembuangan putih, akan membuat rasa air tersebut tubuh (detoks)
zat berguna dari tubuh. berbeda dari biasanya. Ketika diminum - Mengurangi kelelahan otot saat
Akhir akhir ini, ada tren baru dalam pun, akan memberikan efek kesegaran bekerja keluar
memenuhi kebutuhan akan air putih yang berbeda. - Membantu anda memulihkan diri
dalam sehari, yaitu, Infused water. Ini lebih cepat
menjadi salah satu cara terbaik, dan Manfaat Infused water :
disukai untuk mensiasati hambarnya - Memenuhi kebutuhan cairan Cara membuat infused water :
rasa air putih. tubuh akan kandungan air dalam Anda cukup memilih buah
Infused water adalah air putih yang tubuh agar dapat membuat tubuh atau herba yang akan dicampur,
diberikan irisan buah, dan sayuran terhidrasi dengan baik, konsentrasi kemudian memotongnya, dan
segar di dalamnya, dengan proses dan meningkatkan produktivitas memasukannya dalam wadah berisi

48 l PARLEMANTARIA z EDISI 134 TH. XLVI - 2016
48