Page 162 - PJOK BG KLS III

(e) Hitungan dua langkahkan kaki kanan.
(f) Peserta didik dimita untuk melakukan gerakan ini sebanyak 4 × 8 hitungan.

(2) Aktivitas pembelajaran gerakan berjalan di tempat secara berkelompok tanpa
musik
Langkah-langkah pembelajaran.
(a) Sikap permulaan peserta didik mengangkat kaki hingga paha datar (rata-rata
air).

(b) Kedua tangan di samping badan.
(c) Pandangan lurus ke depan.
(d) Gerakan kaki rapat.

(e) Hitungan satu angkat kaki kiri hingga paha datar, kemudian turunkan kembali
di samping kaki kanan.
(f) Hitungan dua angkat kaki kanan.
(g) Peserta didik diminta untuk melakukan gerakan ini sebanyak 4 × 8 hitungan.

Gambar 5.3 Peserta didik melakukan gerakan berjalan di tempat secara
berkelompok tanpa musik.
(3) Aktivitas pembelajaran gerakan berjalan ke depan dengan langkah tegap secara
berkelompok tanpa musik

Langkah-langkah pembelajaran.
(a) Sikap permulaan peserta didik berbaris dengan sikap tegak, kedua kaki dibuka
selebar bahu.

(b) Pandangan lurus ke depan, kedua lengan di samping badan.
(c) Hitungan satu, langkahkan kaki kiri.
(d) Hitungan dua, langkahkan kaki kanan.
(e) Lakukan sambil berjalan.

(f) Peserta didik dimita untuk melakukan gerakan ini sebanyak 4 × 8 hitungan.

148 Buku Panduan Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas III