Page 165 - PJOK BG KLS III

(7) Aktivitas pembelajaran gerakan berlari mundur dengan langkah biasa secara
berkelompok dengan musik
Langkah-langkah pembelajaran.
(a) Sikap permulaan peserta didik berbaris berdiri tegak.

(b) Kedua kaki lurus dan rapat, kedua tangan di samping badan.
(c) Berlari ke belakang dengan hitungan satu-dua berulang-ulang.
(d) Hitungan satu, jatuh pada kaki kiri.

(e) Hitungan dua, jatuh pada kaki kanan.
(f) Peserta didik dimita untuk melakukan gerakan ini sebanyak 4 × 8 hitungan.

Gambar 5.8 Peserta didik melakukan gerakan berlari mundur
dengan langkah biasa secara berkelompok dengan musik.

3) Kegiatan Penutup (15 Menit)
a) Salah seorang peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan, guru mempertanyakan apa manfaatnya.
b) Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum dan kesalahan-
kesalahan yang masih sering timbul saat melakukan aktivitas pembelajaran.

c) Guru menginformasikan kelompok dan peserta didik yang paling baik
penampilannya selama aktivitas pembelajaran variasi pola gerak langkah kaki
aktivitas gerak berirama.
d) Guru menugaskan peserta untuk membaca dan membuat kesimpulan
tentang aktivitas pembelajaran variasi pola gerak langkah kaki aktivitas gerak
berirama, hasilnya dijadikan sebagai tugas asesmen penugasan.

e) Guru meminta peserta didik untuk berdoa sesuai dengan agamanya masing-
masing. Apabila memungkinkan, guru dapat memberikan kesempatan kepada
salah seorang peserta didik untuk memimpin doa.
f) Peserta didik kembali ke kelas yang dilakukan dengan tertib, dan bagi peserta
didik yang bertugas mengembalikan peralatan ke tempat semula.

Pembelajaran 5 Aktivitas Gerak Berirama 151