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La vitamina D también es importante para su sistema inmunológico.
Todas sus células inmunes tienen un receptor para la vitamina D y son
capaces de sintetizar la hormona o metabolito activo de la vitamina D.
Esto significa que definitivamente existe una conexión entre ellos.
La falta de vitamina D también se asocia con trastornos autoinmunes
como la artritis reumatoide y la esclerosis múltiple. Cuando el nivel
adecuado de vitamina D está en su sangre, su sistema inmunológico
funcionará correctamente y lo protegerá de trastornos autoinmunes y
posibles infecciones.
La vitamina D es necesaria para la
comunicación dentro de su cuerpo.
Es importante que los niveles de calcio en tu cuerpo sean correctos y
la vitamina D se comunicará entre tu esqueleto, tus riñones y tus
intestinos para garantizar que así sea. Los huesos sanos y fuertes son
el resultado de que su cuerpo tenga los niveles correctos de calcio.
Si sus niveles de vitamina D son bajos o no hay suficiente calcio para
sus huesos, su glándula paratiroidea tomará prestado calcio de su
esqueleto, lo que tiene el efecto general de debilitar sus huesos.
En la siguiente sección, analizaremos las causas de la deficiencia de
vitamina D.
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