Page 29 - Seni Musik Kelas VII

7) Letakkan tangan kiri di pinggang dan tangan kanan di depan dada
dengan jari­jari mengarah ke kiri, lalu putar badan ke kiri. Usahakan
agar kepala tetap rileks dan maju, serta buka mulut seperti hendak
menguap. Lakukan hal ini sebanyak dua kali, lalu tarik napas dalam
sebanyak lima kali, dan napas lambat sebanyak 15 kali.

c. Posisi Tubuh yang Benar saat Berlatih
Posisi berdiri merupakan posisi yang paling dianjurkan ketika bernya­
nyi. Posisi kaki, badan, dan kepala sebaiknya mendekati garis lurus.
Selain itu, posisi tubuh yang dapat digunakan saat bernyanyi adalah
sebagai berikut.
1) Mulut dibuka sesuai kebutuhan untuk menghasilkan diksi dan
artikulasi yang baik, usahakan tidak menahannya atau melebih­
lebihkannya.
2) Posisi kepala tidak terlalu menunduk atau mendongak. Tidak
men dongak saat menyanyikan nada tinggi dan tidak menunduk
saat menyanyikan nada rendah. Jika saat bernyanyi mengharuskan
untuk membaca teks, kalian dapat menggunakan microphone stand
(tempat menaruh mikrofon). Aturlah ketinggian microphone stand
setara dengan posisi mulut kalian.

3) Usahakan agar pandangan tetap lurus ke arah garis lurus pandangan
kalian (garis horizon).
4) Tulang punggung sedikit ditarik ke atas seperti busur panah.
5) Posisi dada cukup tinggi dan tidak membusung untuk memberikan
ruang pada organ pernapasan.
6) Bahu diturunkan dan rileks.
7) Kedua tangan menggantung di samping tubuh.
8) Kaki terbuka selebar bahu.

Pada vokal musik klasik, kaki kanan sedikit lebih maju dari kaki kiri
dan bokong sedikit ditahan ke atas, sehingga area punggung menjadi
penopang yang kokoh. Postur dasar ini membuat kondisi leher kalian
lebih rileks. Selain itu, rusuk­rusuk akan lebih terbuka sehingga paru­
paru lebih leluasa ketika mengembang dan saluran pernapasan akan
membentuk silinder sehingga laju udara tidak terhambat.

d. Gambaran Posisi Tubuh yang Baik

Penyanyi harus memanfaatkan semua komponen yang ada dalam
tubuhnya. Semua bagian tubuh bergerak mengikuti irama musik yang
di nyanyikan. Walaupun seperti itu, terdapat beberapa aturan yang se­
baiknya dimiliki oleh seorang penyanyi ketika bernyanyi. Aturan­aturan
tersebut dapat dikelompokkan berdasarkan beberapa bagian tubuh.

Bab I Bernyanyi Solo 17