Page 27 - PJOK kelas I
P. 27
b. Melempar dengan Dua Tangan
Melempar dengan dua tangan
biasanya dilakukan untuk bola besar.
Misalnya, melempar bola basket.
Melempar dengan dua tangan
dapat dilakukan dengan
cara melambung,
mendatar, dan memantul tanah. Melempar melambung
Melempar mendatar Melempar memantul tanah
Ayo Lakukan
Praktikkan gerak melempar bola, yaitu
satu tangan dan dua tangan!
Lakukan sesuai dengan arahan guru!
2. Gerak Dasar Menangkap Bola
Menangkap bola adalah
menghentikan benda yang bergerak.
Misalnya bola kecil atau bola besar.
Bab 1 Keterampilan Gerak Dasar 1 13
