Page 126 - 6 Buku Guru Kelas 6 SD Kurikulum 2013 PJOK Revisi 2019

Nomor Kriteria Skor
soal

Saat mendarat, perlu koordinasi gerak kaki, kepala, 1
tangan, dan tumit. Kedua tangan diluruskan ke
depan, mendarat dengan kedua kaki. Saat tumit
menyentuh pasir, gerakkan badan ke depan.
4 Lakukan variasi jalan pelan dan jalan cepat 2
dikombinasikan dengan berlari sejauh 10 meter. Saat
berada di garis tolakan posisi berhenti.
Lakukan lompatan di beberapa titik pada area 2
yang ditentukan. Area pertama diberi poin 1, area
kedua diberi poin 2, area ketiga diberi poin 3, dan
seterusnya
5 Variasi dan kombinasi gerak dasar dalam lempar 2
roket diawali dengan berjalan dan berlari sejauh 5
meter. Pada garis tumpuan, lakukan lemparan roket
dengan kuat.

Setelah melempar, ikuti gerakan langkah kaki untuk 2
menjaga keseimbangan tubuh
Jumlah skor maksimum yang diperoleh 20

Nilai akhir

Jumlah skor maksimum: 20
Skor maksimum soal pilihan ganda dan uraian: 30
Pedoman penilaian lihat halaman 22.

3. Format Penilaian Keterampilan
Penilaian keterampilan untuk menilai kinerja, yaitu penilaian
yang menuntut peserta didik mempraktikkan kompetensi tertentu.
Aspek yang dinilai meliputi sikap awal, pelaksanaan, dan sikap akhir
saat melakukan kombinasi gerak.

a. Teknik penilaian, yaitu tes praktik atau unjuk kerja.
b. Instrumen penilaian, lembar pengamatan keterampilan.
1) Lembar pengamatan penilaian keterampilan variasi dan
kombinasi gerak jalan, lari, dan lompat melalui aktivitas
atletik (lompat jauh).
2) Lembar pengamatan penilaian keterampilan variasi dan
kombinasi gerak jalan, lari, dan lempar pada lempar roket.

Aktif Berolahraga - Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 109

Di Unduh dari : Bukupaket.com