Page 220 - 6 Buku Guru Kelas 6 SD Kurikulum 2013 PJOK Revisi 2019

g) Peserta didik melakukan kegiatan pemanasan untuk
meregangkan otot tungkai dan lengan. Kegiatan ini dilakukan
dengan disiplin dan tanggung jawab setelah peserta didik
bercerita pengalamannya.

2) Kegiatan Inti
a) Peserta didik membaca teks tentang gerak dasar renang gaya
punggung. Materi ini terdapat pada buku siswa halaman 164.
b) Peserta didik melakukan Kegiatan: Ayo, Bercerita! pada buku
siswa halaman 155.

Peserta didik diminta menceritakan pengalaman saat belajar renang.
Peserta didik menceritakan kesulitan yang dihadapi atau peristiwa
menarik saat belajar renang. Peserta didik dapat ditanya mengenai
gaya renang yang disukai. Peserta didik menceritakan manfaat yang
dirasakan setelah berenang secara santun.
Catatan: selama kegiatan guru melakukan pengamatan untuk
menilai aspek sikap dengan pengetahuan.

c) Peserta didik membahas gerak dasar renang gaya punggung.
Gaya punggung memiliki karakteristik gabungan gerakan
lengan dan kaki. Pembelajaran dilakukan menggunakan metode
demonstrasi. Langkah-langkah pembelajarannya sebagai
berikut.
(1) Peserta didik mengamati gambar gerakan meluncur (Gambar
8.2), gerakan kaki (Gambar 8.3), posisi tubuh (Gambar
8.4), gerakan lengan (gambar 8.5), dan pengambilan napas
(Gambar 8.6) renang gaya punggung pada buku siswa
halaman 155-161.
(2) Peserta didik menanya gerak dasar renang gaya punggung.
Peserta didik mendengarkan penjelasan guru tentang gerak
dasar renang gaya dada meliputi meluncur, gerakan kaki,
ayunan lengan, dan pengambilan napas.
(3) Peserta didik dapat mengamati guru saat memperagakan
gerak dasar renang gaya punggung. Salah satu peserta didik
menjadi model latihan gerak dasar renang gaya punggung.

Aktif Berolahraga - Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 203

Di Unduh dari : Bukupaket.com