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mantenerlo a pesar a las circunstancias —cansancio, hijos, el cambio en el
físico, la falta de novedad…— tienen mayores probabilidades de que esa

pareja funcione y perdure, esto es sexo con amor comprometido.

¿PUEDE PROVOCAR EL SEXO CASUAL DEPRESIÓN ?

Ya hemos visto que el sexo casual busca distracción o una vía de escape
fácil ante momentos de estrés, aburrimiento o en el contexto de la diversión
con alguna droga. En este tipo de relaciones también existe un componente de
conquista, de reto, de orgullo y de vanidad al tratar de conseguir a alguien

que resulta muy atractivo en algún aspecto. No está tan lejos de la actitud de
los cazadores que cuelgan de la chimenea las piezas para su exhibición. De
ahí el nombre de trophy wife . Para que el sexo casual no nos provoque
problemas, debemos ser capaces de enterrar nuestros sentimientos. Eso no es
fácil y a muchos les cuesta y les acaba pasando factura. Cuántas veces he

escuchado en consulta: «Quedamos de vez en cuando y nos acostamos. No
quiero nada más con él/ella; pero hace unos días me llamó para decirme que
estaba conociendo a alguien y estoy triste. No pensé que me fuera a afectar».
El problema de este tipo de relaciones es que la otra persona no te debe

nada; no hay sentimientos ni compromisos, y es fácil llegar a encariñarse o
equivocarse en las expectativas. Esta es una de las razones por las que no me
sorprendió leer el resultado de uno de los estudios más amplios que existe
sobre sexo casual y depresión realizado en 2013 y que se publicó en The
Journal of Sex Research sobre el impacto del sexo casual en la salud mental.

Los resultados hallaron, contra todo pronóstico, una asociación entre el sexo
libre y la depresión y se vio que sucedía tanto en hombres como en mujeres.
Se producía, además, mayor aislamiento, alta ansiedad y mayor dificultad
para consolidar relaciones serias. Reconozco que cuando leí las conclusiones

de la investigación no me sorprendieron, ya que en consulta observo
constantemente a pacientes que admiten sentirse tristes a pesar de tener una
vida sexual muy activa.

DOS FACETAS: LA ERÓTICA Y LA MATERNA