Page 187 - Encuentra tu persona vitamina

Es cierto que no todas las historias ocurren de esta manera, pero también
es verdad que si ella no hubiera tenido su sistema reticular encendido, jamás

se hubiera fijado en esa persona.
Muchas parejas que funcionan bien tienen un denominador común: ambos
tenían claro qué tipo de persona querían en su vida.
Si piensas en la relación de alguien de tu entorno que le va muy bien, y le
preguntas, verás que en el fondo sabía lo que buscaba. Claro que hay

personas que tienen la enorme suerte de toparse con su «media naranja» de
pronto y que todo fluya, pero en mi experiencia, cuando tienes claro qué
buscas, hay más posibilidades de encontrarlo y de que salga todo bien.

¿Y SI CUESTA QUE ALGUIEN SE ENAMORE DE NOSOTROS ?

Hay mucha gente que pasa por etapas donde nota que no interesa a nadie
—«No gusto, nadie se fija en mí»—. Esos momentos pueden generar gran

tristeza y vacío y hacer debilitar la autoestima. Solemos reducir este asunto al
físico, y es cierto que tiene importancia —y más en el siglo XXI, donde existe
una exaltación de la belleza—, pero hay otros factores que influyen.
Según la ciencia existen estrategias para seducir y gustar. Con este libro no

aprenderás trucos para conseguir atraer a otros, pero sí te puede ayudar a
entender la razón por la que hay ocasiones en las que tienes menos poder de
atracción sobre los demás. Si quieres despertar el interés en otra persona, te
sugiero algunas ideas:

— Analiza si estás en una situación donde vives «intoxicado» de
cortisol. Ya hemos visto a lo largo de estas páginas cómo el cortisol

aleja a las personas del entorno. Uno está más ansioso, irritable, triste
o apagado. Nadie quiere estar con una persona que vive en estado de
alerta porque la mente lo percibe como un lugar de tensión. Si es así,
intenta entender el origen de la situación y busca mecanismos para

salir de ello. La actitud funciona, pero a veces no es suficiente y hay
que pedir ayuda. Todos hemos pasado por momentos donde no nos
soportamos ni a nosotros mismos, ¡así que imagina un desconocido!
— Potencia tu oxitocina. Ya la conoces, ¡la hormona del cariño, del
amor y de la cercanía! Si te vas transformando en persona vitamina,