Page 59 - Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí?

nuestros conceptos mentales? Pues es posible que Blanca no sea tan
atractiva como él cree y que él lo sea mucho más, según quien lo valore.

En segundo lugar, le haríamos ver que una persona, además de un

físico, tiene una personalidad, y que la mayoría de veces es lo que más
nos atrae de ella. Hay individuos que en ocasiones pueden resultarnos

muy atractivos físicamente, pero que luego su forma de ser no nos

atraiga, y hay otros que tienen un físico normal, pero una personalidad

superatractiva. Blanca seguramente se sienta más atraída por las
cualidades de Jordi que por su físico, por lo que no tiene a nadie contra

quien competir y no es ni mejor ni peor que nadie; simplemente es

diferente y único.

Mala relación consigo mismo

Os tratáis tan mal que cuando lo hacen otras personas os

parece normal.

Las personas que tienen una imagen negativa de sí mismas suelen

tener también una relación de mierda consigo mismas. Jordi ni siquiera

es consciente de ello, pero se habla fatal y no se cuida en ningún
aspecto de su vida —horas de descanso, alimentación o ejercicio— ni en

sus relaciones con los demás —comunicación, empatía y asertividad—.

¿Crees que con esta actitud le resulta fácil quererse? Efectivamente no.
Jordi no lo sabe, pero hoy por hoy él es el que con sus acciones

promueve su idea de mierda de sí mismo.

¿Y cómo ayudamos a Jordi a llevarse bien con Jordi? En primer lugar,
haciendo que se reconozca como un ser humano con los mismos

derechos que cualquier otro. A partir de ahí le ayudaríamos a reconocer