Page 187 - MODUL PJJ PJOK TIGA

Ananda dapat mengembangkan lagi bentuk-bentuk pem-
belajaran aktivitaspembelajaran gerak spesifik pukulan beladiri
pencak silat, sesuai dengan kemampuan Ananda.

c. Setelah Ananda melakukan aktivitas pembelajaran gerak
spesifik pukulan beladiri pencak silat, Ananda diminta mera-
sakan otot-otot apa saja yang dapat teregang dan berkontraksi.
Ananda diminta menuliskan kesulitan-kesulitan, kesalahan-
kesalahan, dan bagaimana cara Ananda memperbaikinya da-
lam melakukan aktivitas pembelajaran gerak spesifik pukulan
beladiri pencak silat pada kolom di bawah ini.

1) Coba Ananda tuliskan kesulitan-kesulitan dalam mela-
kukan aktivitas pembelajaran gerak spesifik pukulan
beladiri pencak silat.
....................................................................................................
....................................................................................................

MATA PELAJARAN PJOK — KELAS VII SEMESTER GASAL 189