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PIENSO Y SIENTO
PIENSO
Escriben una situación en la
que hayan experimentado un
enfado y como consecuencia
PIENSO
reaccionaron con un mal com- PIENSO
portamiento.
Se sugiere presentar algunas
situaciones ocurridas en la Escribe una situación en la que hayas perdido la calma y reaccionado con un mal
escuela en la que ellos hayan 4 4 comportamiento como consecuencia de un enfado.
reaccionado con enojo. ..................................................................................................................................................
Observan el video: ..................................................................................................................................................
https://bit.ly/3IfwCQr ¿Cómo notaste que estabas muy enfadado(a)? ¿En qué parte del cuerpo sentiste el
enfado?
El puente Tiempo: 2.45 minu-
tos ………………………………………………………………………………………………
¿Cómo deberías reaccionar ante un enfado?
………………………………………………………………………………………………
Tiempo de duración:
20 minutos.
SIENTO
SIENTO Mira el video en la plataforma
SIENTO ¿Alguna vez te has sentido muy enfadado(a) y has
Escriben una reacción ante podido tranquilizarte y responder con un buen
comportamiento? Marca con una X tu respuesta.
una situación de enojo que
hayan experimentado. SÍ NO
¿Cómo respondiste frente al enfado?
Tiempo de duración:
5 minutos. ...................................................................................... Para poder manejar
...................................................................................... nuestras emociones
tenemos que conocerlas
bien y saber como actuar
...................................................................................... ante una situación.
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