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edebé
Emoci n Proyecto de educación emocional 3.º ESO
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Autonomia emocional
Actividad 2: Tengo una carta para mí
Objetivos:
• Conocer la imagen de uno mismo en el momento actual.
Material:
Fichas anexas Nos vamos a conocer y Carta a un amigo.
Participantes:
Individual y gran grupo.
Temporalización:
45 minutos.
Desarrollo de la actividad:
• En primer lugar, los alumnos deben rellenar individualmente la ficha que se adjunta (Nos vamos a co-
nocer), contestando con sinceridad; es importante hacer hincapié en este aspecto. Aparecen algunos
huecos en cada uno de los apartados por si el profesor cree conveniente añadir alguna frase o circuns-
tancia que considere de especial importancia trabajar.
Después, el profesor realizará la siguiente introducción:
Imagina que durante las pasadas vacaciones conociste a una persona muy importante para ti. Tu
mejor amigo te pide que se lo cuentes en una carta y que le describas a esa persona con detalle. La
persona que vas a describir eres tú. Para llevar a cabo esta actividad debes tener en cuenta todo lo que
has respondido en las siete áreas del cuestionario anterior.
Cierre de la actividad:
Para cerrar la actividad, comentar en el gran grupo la última parte de la carta: «En general, es una per-
sona…».
Para complementar esta carta, los alumnos tendrán que intercambiar con los compañeros más próximos
las cartas a fin de recibir un feedback positivo que sirva para favorecer y reforzar el aspecto autorreferen-
cial del alumno: autoestima, autoconocimiento…
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