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Emoci n Proyecto de educación emocional 3.º ESO

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Regulacion emocional
Actividad 2: ¿Qué haría yo?

Objetivos:
• Regular la respuesta emocional del alumno a las distintas situaciones que se presentan en la vida.

Material:
Ficha anexa ¿Qué haría yo?

Participantes:
Individual y gran grupo.

Temporalización:

50 minutos.

Desarrollo de la actividad:
• El profesor comenzará dando lectura en voz alta a las distintas situaciones que se presentan en la ficha
anexa. De manera individual, en un folio, los alumnos responderán a las situaciones que se plantean.
Cada uno tendrá que pensar y escribir cómo actuaría si fuera el protagonista de la situación que están
escuchando. Las respuestas no deben ser censuradas, ya que se pretende que sean reacciones espontá-
neas.
• Una vez presentadas todas las historias, se hace una puesta en común de las respuestas, intentando que
todos los alumnos comenten su idea de actuación. El profesor debe estar atento, pues clasificará las res-
puestas en dos tipologías: las que aumentan el conflicto y las encaminadas a la resolución del conflicto.
• Se tendrá en cuenta el hecho de que cada uno piensa, siente y actúa de manera diferente, y por lo tanto,
saldrá a la luz una gran diversidad de respuestas. No solo existe una verdadera, sino que muchas son las
respuestas aceptables.

Cierre de la actividad:
Para cerrar la actividad, el profesor debe hacer hincapié en la idea de que las actuaciones encaminadas a
la resolución del conflicto son las que deben aplicar en sus vidas. Puede formular la siguiente pregunta:
¿Por qué es más fácil usar las respuestas que van encaminadas a la resolución del conflicto?

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