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edebé
Emoci n Proyecto de educación emocional 3.º ESO

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Regulacion emocional
Actividad 2: ¿Qué haría yo?

Ficha: ¿Qué haría yo?

SITUACIÓN 1

Voy tranquilamente paseando a mi perro por el parque. A lo lejos veo venir a mi mejor amigo
con un compañero de su barrio. Cambio mi rumbo y me dirijo hacia ellos para saludarlos. En ese

momento mi mejor amigo me ve y se da media vuelta. No sé lo que le pasa porque no hemos
discutido ni estamos enfadados. En ese momento yo…

SITUACIÓN 2
Estoy muy contento porque hoy empiezan mis vacaciones y esta tarde me voy a la playa. He he-

cho el último examen de Matemáticas y me ha salido para un 10. Ayer dejé mi maleta preparada,
voy a pasar un mes con mis amigos de verano. Suena el timbre del colegio y llego a mi casa.
Mis padres no están muy contentos y me comentan que no vamos a ir a la playa porque se ha

averiado el coche. En ese momento yo…

SITUACIÓN 3

Últimamente en mi clase están pasando cosas que no me gustan mucho. Ayer, sin ir más lejos,
nos encontramos con un problema: había desaparecido material de la mochila de una compa-
ñera. La mayoría de nosotros no sabíamos quién había sido, pero algunos sí habían visto a esa

persona. El profesor nos invitó a que saliera la persona responsable. En ese momento yo…

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