Page 8 - E-book - Challenge 1 - Reprendre confiance en soi
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5 . C O M M E N T S E M A N I F E S T E L E
M A N Q U E D E C O N F I A N C E E N S O I ?
Les principaux signes de la perte de
confiance en soi ou le renforcement du L’attaque est la meilleure
manque de confiance en soi, se défense
traduisent par des sensations, des Devoir incessamment montrer sa
impressions, des tiraillements. « supériorité » peut s’apparenter à un
On se sent incompétent, indécis, on besoin tenace.
doute. Les questionnements permanents Souvent, et contrairement à ce que
épuisent et nous rendent incapables de l’on croit, lorsque l’orgueil et l’arrogance
prendre des décisions. Nous cherchons prennent le pas, c’est un signe manque
sans cesse l’approbation des autres, de confiance en soi. Les personnes
nous nous sentons constamment imbues d’elles-mêmes éprouvent ce
insatisfaits, vulnérables, coupables. Nous sentiment de façon plus ou moins
n’osons pas ou plus affirmer notre point inconsciente. C’est ce qui leurs fait
de vue. Nous ne savons pas ou plus ressentir un besoin constant de se
défendre nos idées. Nous avons peur de comparer à autrui.
tous jugements, nous avons le sentiment De même, lorsqu’une personne s’appuie
d’être « sans valeur » (confiance en soi + uniquement et systématiquement sur la
estime de soi). revendication d’un statut, d’une situation
(pro ou familiale), d’un titre ou d’une
Réussir à annihiler ou à atténuer ces identité, vous devriez y voir un manque
de confiance mais aussi d’estime de soi.
signes peut représenter un combat. Mais
ne vous y trompez pas, vous en serez le
vainqueur car fier(e) d’avoir dénoué et
d’avoir dépassé cet état.
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