Page 69 - STAV broj 151

Aida Tule

zdravlje i upitate ih kakvo im je trenutno Facebook, Instagram, elektronska pošta, “Duboko mi se urezala u
raspoloženje, reći će da se osjećaju prilično SMS-ovi – informacije dolaze, provjerava- sjećanje priča majke koja
dobro. Prosječno na svaku od tih aplikaci- mo jedan za drugim različite izvore, samo je doživjela da joj njena
ja potroše približno devet minuta dnevno. idemo dalje i dalje za novim vijestima, za kćerkica u zraku prelazi
Međutim, aplikacije za traženje partnera, novim podacima... prstom preko lica s ciljem da
društvene mreže, igrice, aplikacije za za- je ‘prelista’, kao što to radi na
bavu, pretraživanje informacija o drugim KOLIKO JE “SMART” TRAŽITI iPadu kad više ne želi gledati
ljudima ili vijesti čine ih manje sretnima, SREĆU NA SMARTPHONeU određeni sadržaj. Pitam se je
a dnevno na svaku od njih potroše pri- li to bila jedna od onih majki
bližno 27 minuta. Trošimo, dakle, tri puta Aida Tule, diplomirana psihologinja s koje djetetu, kad žele da im
više vremena na aplikacije koje nas ne čine dugogodišnjim međunarodnim iskustvom, ne smeta, daju ‘smartphone’
sretnima”, naglašava Adam. kaže da je korištenje mobilnih uređaja na ili iPad u ruke”
kojima su aktivno radili timovi vrhun-
Jedan od razloga zašto provodimo to- skih stručnjaka i koji i dalje posvećeno postajanju dijelom mnogih društvenih
liko vremena baš na te aplikacije, navodi rade na unapređenju svojih izuma, dok mi problema. ‘Smartphone’ je danas postao
Adam, jeste to što nam one kradu tzv. “tač- sjedimo i pasivno “listamo” razne online dijelom onog što anatomski zovemo ruka
ku prekida”. A tačka prekida jeste, zapra- mogućnosti s gotovim obrađenim infor- i komotno ga možemo gledati kao produ-
vo, signal da s onoga što u tom trenutku macijama, serviranim ponovo od timova žetak nervnog sistema. Upravo iz tog ra-
činimo trebamo prijeći na nešto novo, da ljudi koji su danonoćno na terenu – kre- zloga, važno je znati upravljati njima kao
trebamo početi raditi nešto drugo. Napri- ću se, prikupljaju i istražuju da bi pravili što upravljamo drugim kognitivnim pro-
mjer, kada uzmete novine, nakon nekog korisne i zanimljive ponude – u najmanju cesima, a to je imati cilj u kretanju kroz
vremena ih pročitate, preklopite i odložite ruku poražavajuće za ljudsko biće, čija je more informacija kojima nema kraja ni po-
ustranu. Isto je i s časopisima, knjigama presudna karakteristika postojanja spo- četka, niti vodiča koji će nam prethodno
– dođete do kraja poglavlja, što vas navo- sobnost da uči i stvara. sortirati štetne i korisne podatke. Vidimo
di da razmislite želite li nastaviti. Danas, da za ‘smartphone’ moramo i sami biti do-
međutim, koristimo medije koji tog pre- “Čovjek je sretan kad vrijedi, a vrijedimo voljno smart”, pojašnjava Tule, koja skoro
kida nemaju. Vijesti se neprestano objav- kad doprinosimo, a doprinositi možemo petnaest godina radi u oblasti primijenje-
ljuju i sve teče bez prestanka – Twitter, kad imamo znanje ili vještine koje primje- ne pozitivne psihologije kroz edukaciju i
njujemo u rješavanju problema, nikako u savjetovanje.

Mnogi naučnici misle da bi ideja uvođenja “tech breaks” (odmor Ako se osvrnemo na Bosnu i Herce-
od tehnologije) bila od velike koristi za društvo, jer postoje govini, u kojoj, prema Aidinim riječima,
mnogi parovi koji više vremena provode na društvenim mrežama imamo izuzetno mnogo neriješenih pro-
nego u međusobnoj komunikaciji, pa zbog toga u mnogim blema u svim vrstama odnosa – od politič-
slučajevima dolazi do negativnih ishoda, razvoda i slično kih, ekonomskih, obrazovnih, zdravstve-
nih pa sve do porodičnih – može se vidjeti
da skoro nema osobe bilo kojeg uzrasta
i društvenog statusa koja nema “smart”
mobilni uređaj. Ona se pita koliko smo
spremni biti “smart” u njihovoj upotrebi,
misleći pritom na izgrađene ličnosti koje
imaju razvijenu samokontrolu da znaju
koliko i zbog čega nešto koriste. Ako u
našem okruženju primjećujemo odrasle

STAV 25/1/2018 69