Page 29 - Modul Praktik Pencak Silat (Modul 1)
P. 29

6    TEKNIK SIKAP PASANG ENAM











                                1.   Sikap berdiri tegak
                                2.   Badan tegak, dada dipusungkan pandangan

                                     ke depan.
                                3.   Kedua lengan terbuka menyilang di depan

                                     dada




         Sikap Awal










                                                  1.  Langkahkan kaki ke samping kiri
                                                      atau kanan

                                                  2.  Membentuk kuda-kuda tengah
                                                  3.  Pandangan ke depan

                                                  4.  Kedua tangan menyilang di
                                                      depan dada dan telapak tangan
                                                      terbuka



         Sikap Pelaksanaan











                                1.   Kaki yang dilangkahkan ditarik mendekati

                                2.   kaki tumpu
                                     Kedua tangan ditarik di depan dada dengan

                                     terbuka menyilang
                                3.   Kembali ke sikap tegak 4





         Sikap Akhir



                                                         22
   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34