Page 11 - 5 CLAVES PARA TERMINAR CON LA ANSIEDAD PDF GRATIS

COMO DORMIR PLÁCIDAMENTE Y SIN ANSIEDAD

Entonces si quieres lograr cualquier meta, quieres aumentar tus

ingresos, quieres recuperar tu salud, quieres conseguir pareja, te
pregunto ¿Con cuál elegirías aliarte con el 5% o el 95% que es tu
mente inconsciente?

El inconsciente es nuestro software, se programa con pensamientos
y lenguaje, es literal, no analiza y carece del sentido del humor, por
eso es importante saber qué le pones en tu cerebro.

Es decir, la causa de lo que está pasando proviene de los archivos
que previamente se han instalado en tu mente inconsciente. Entonces

desde ahí es de donde vienen las dificultades para crear nuevos
hábitos para lograr una meta, sea económica, de salud o de
relaciones.

Así, si tú ves a una persona que tiene ansiedad, fobia, o ataque de
pánico, ese es el efecto, la causa está en su cerebro. Es decir,
primero vienen los pensamientos, las percepciones del
mundo y luego viene el efecto de fobia, miedo, o pánico porque

no tiene en su inconsciente las grabaciones y los archivos activados
para lograrlo.

Te pongo unos ejemplos:

Estás enojado o enojada porque te dejó tu pareja. En realidad,
seria: Te dejó tu pareja, porque estabas enojado o enojada. La causa
real podría ser: ya no aguantaba tus malos tratos, tus insultos, tus
acciones.

Otro ejemplo:

Estás deprimido porque perdiste tu empleo. A ver, perdiste tu
empleo por estar deprimido. La causa real: estar deprimido, de
pronto no cumplías tus horarios, se pasaban asuntos importantes por
alto y ya no te pudieron seguir pasando las situaciones, tomaron una
decisión y te despidieron.

Primero se da un proceso en tu cerebro y luego viene el efecto hacia
los demás.

LUCÍA LUGMAÑA – LIFE COACH P.N.L. 10