Page 37 - Guide - Happy Baby Ma Grossesse

Les désagréments les plus fréquents • les varices 39
lors de la grossesse • les troubles urinaires 40
• les nausées et vomissements 35 • du mal à respirer 40
• les problèmes digestifs 38 • les vertiges et les malaises 40
• la constipation 38 • les pertes blanches 40
• une salivation excessive 39 • les douleurs 40
• les vergetures 39 • les troubles du sommeil 42
Les désagréments les plus fréquents

lors de la grossesse

Une grossesse est souvent accompagnée de petits maux. Heureusement,
ces derniers sont généralement anodins, et de nature passagère. N’hésitez

pas à demander conseil à votre gynécologue ou à votre sage-femme.
Pour atténuer ces maux, vous pouvez, durant les premiers mois, garder
quelques conseils essentiels en tête : faites attention à votre alimentation,
pratiquez chaque jour quelques exercices de gymnastique, et respectez vo-
tre sommeil ainsi que votre besoin de repos.

LES NAUSÉES ET VOMISSEMENTS

Vous craignez de souffrir de ces fameuses surviennent surtout le matin, et cela peut durer
nausées ? Alors, rassurez-vous : toutes les jusqu’au troisième ou quatrième mois. Vous
femmes n’y sont pas forcément sujettes. Si pouvez aussi avoir la nausée lorsque vous avez
vous avez des nausées, cela n’entraîne pas de faim, ou lorsque vous sentez des odeurs fortes.
conséquence négative pour le fœtus. Consultez votre médecin si vous avez beaucoup
Les nausées sont un effet secondaire de de vomissements, et souvent. Veillez aussi à boire
l’augmentation du taux d’œstrogène. Elles en suffisance, afin de ne pas être déshydratée.

COMPRENDRE LES DÉSAGRÉMENTS
DE LA GROSSESSE
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