Page 30 - Guide Happy Baby - Ma Grossesse BE 2023
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Pour le premier lait
                                                                                                                        après celui de Maman,

                                                                                                                               je souhaite
                                                                                                                          ce qu’il y a de mieux.




















                        Votre alimentation






      Pour  satisfaire  vos besoins  nutritionnels   L’eau
      supplémentaires, il est important d’avoir   Soyez prudente avec l’eau du robinet. La teneur
      une alimentation variée et équilibrée. De   en nitrate de l’eau du robinet dépend d’une région
      cette manière, votre corps reçoit l’énergie   à l’autre. Si votre eau courante en contient plus
      dont il a besoin, afin de faire face à tous ces   de dix milligrammes par litre, alors il vaut mieux
      changements.  Votre poids va, à partir du   l’échanger contre une bouteille d’eau à faible
      quatrième mois, augmenter d’environ 350   teneur en minéraux, sur laquelle est indiquée la
      grammes par semaine. Votre sang apportera   mention « convient pour la préparation d’aliments
      à votre bébé tous les nutriments dont il a   pour nourrissons  ». Si votre eau courante    Lait de suite HiPP BIO COMBIOTIK .
                                                                                                                               ®
      besoin : protéines, calcium, lipides, glucides,   correspond aux normes vis-à-vis de son taux de   Sur le modèle de la nature.
      vitamines, et minéraux.             nitrate, utilisez alors de l’eau du robinet que vous   4  De la meilleure qualité bio
                                          aurez laissé couler durant un moment auparavant.
      QUE BOIRE ?                         L’utilisation des filtres à eau est conseillée par le   4  Avec des ferments lactiques naturels
                                                                                                 4  Vitamines C et D : pour le système
      Buvez pour deux ! Les infections urinaires sont   Conseil Supérieur de la Santé.              immunitaire
      fréquentes chez les femmes enceintes. Vous                                                 Je m’en porte personnellement garant.
      les prévenez en buvant au moins un litre et
      demi d’eau par jour.
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