Page 4 - REVISTA SALUD Y VIDA 12 DEL 15 AL 30-01-2024

4

Y VIDA
9 consejos para tener

una mejor salud renal

Médica Santa Carmen riñones y cómo podemos prevenir la enfermedad
La enfermedad renal crónica (ERC) es un pro- renal crónica.
blema de salud pública que ha prevalecido a lo ¿Qué función tienen los riñones y cuál es su
largo de los años en México, afectando las fun- importancia en la salud renal?
ciones de nuestros riñones de manera silenciosa Los riñones son parte fundamental de nuestro
y progresiva. organismo.
De acuerdo con el secretario de la Comisión Todos los días se encargan de eliminar los de-
de Salud, Héctor Jaime Ramírez Barba, “En Mé- sechos y el exceso de líquido del cuerpo, así
xico, cada año se diagnostican alrededor de 40 como el ácido que producen las células, mante-
mil nuevos casos de personas con esta enferme- niendo un equilibrio saludable de agua, sales y
dad y sus opciones de tratamiento son: Diálisis minerales como sodio, calcio, fósforo y potasio
peritoneal, Hemodiálisis y/o Trasplante renal”; en la sangre.
por ello, es muy importante seguir una serie de Mantener sanos nuestros riñones y preservar
consejos para tener una mejor salud renal. la función renal es una tarea a la que puede con-
Pero antes de brindarte los consejos, en este tribuir cotidianamente con buenos hábitos para
blog explicaremos las funciones que hacen los tener una mejor calidad de vida.