Page 117 - buku latihan teknik dan latihan fisik leonardo fiks pdf
P. 117

11. Latihan Small Side Game 2x3









































                       Tujuan latihan

                              Tujuan  latihan  small  side  game  ini  2


                          lawan  3  dan  meningkatkan  kemampuan

                          VO2max


                                         110
   112   113   114   115   116   117   118   119   120   121   122