Page 34 - buku latihan teknik dan latihan fisik leonardo terbaru
P. 34
Kontrol
Kelincahan
Skill
sarana dan prasarana
Bola
Cones/marker
Lapangan
Cara Pelaksanaan
Saat pemain melakukan dribble bola hanya didorong menggunakan sol sepatu
tidak boleh di injak
Dorongan bola tidak boleh terlalu pelan ataupun kencang
Dorongan bola di sesuaikan dengan kecepatan lari kita
Setelah itu pemain melakukan dribble melewati marker yang sudah terpasang
dengan gerakan zig zag melewati marker yang ada.
16. Bigger Box Passing
Keterangan
Garis merah untuk passing
28