Page 79 - PJOK Kelas XI BG press
P. 79
D. Pelaksanaan Penilaian
1. Penilaian Pengetahuan
Setelah mempelajari materi analisis konsep pengukuran kebugaran jasmani,
para peserta didik mengerjakan tugas dengan penuh rasa tanggungjawab
dengan menjawab berbagai pertanyaan yang berhubungan dengan analisis
konsep pengukuran kebugaran jasmani. Berikut contoh rubrik untuk penilaian
pengetahuan
No Butir Pertanyaan Jawaban Skor
Jenis-jenis latihan apa saja yang dapat
1.
meningkatkan power?
2. Bagaimana cara mengukur komponen kecepatan?
Jenis latihan apa saja dan untuk meningkatkan
3.
power otot manakah latihan itu dilakukan?
Bagaimanakan cara melakukan pengukuran power
4.
otot tungkai?
5. ...
Jumlah skor yang diperoleh
Penilaian pengetahuan = X 100
Jumlah skor maksimal
Keterangan:
Nilai 1 : jika komponen jawaban kurang secara kualitas dan kuantitas
Nilai 2 : jika komponen jawaban cukup secara kualitas dan kuantitas
Nilai 3 : jika komponen jawaban baik secara kualitas dan kuantitas
Nilai 4 : jika komponen jawaban sangat baik secara kualitas dan kuantitas
Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 71
