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Muchas personas no saben ni siquiera que cosas, que aditivos y
que químicos tienen, actualmente esto es una “moda” muchas
personas toman proteínas en polvo antes y después de entrenar,
o simple y sencillamente la usan para “verse bien” o para “verse
chidos” y la verdad si se ven así.

Si bien los suplementos alimenticios en proteínas son más vistas
por la industria del fitness y las personas que trabajan en los
gimnasios se han visto en la necesidad de usar este tipo de
suplementos, para el incremento de musculo y tonificación del
mismo

Muchas personas están muy mal informadas sobre el uso
correcto de estos suplementos, a lo mejor saben para que sirvan,
pero no saben científicamente que cosas tienen y que beneficios
y prejuicios tienen en la salud

TIPOS DE SUPLEMENTOS

Se venden en una variedad de Los principales tipos de
Los suplementos nutricionales suplementos nutricionales
también vienen en diversas comercios, incluyendo: incluyen:
formas, entre ellas: • Farmacias
• Supermercados • Botánicos
• Tabletas • Vitaminas
• Cápsulas • Tiendas de vitaminas y de • Minerales
• Polvo alimentos saludables • Ácidos grasos
• Gel • Sitios de Internet • Otros suplementos
• Líquido • Catálogos de venta por nutricionales
correo

Morales, T. (27 de 10 de 2016). Cómo funcionan los suplementos alimenticios. Recuperado el 24 de 11 de 2020, de
https://muysaludable.sanitas.es/nutricion/funcionan-los-suplementos-alimenticios/
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