Page 11 - E-LKPD INTERAKTIF SISTEM PENCERNAAN MANUSIA

E-LKPD Interaktif

dan cacat mental. iodin terdapat dalam garam dapur beriodin,

air minum, dan ikan laut.

 Natrium

Natrium berfungsi mengatur kelancaran kerja otot, dapat

diperoleh dari ikan, pisang, dan sayuran hijau.

 Kalium

Kalium berfungsi mempengaruhi kerja otot jantung,

dapat diperoleh kacang-kacangan, sayuran.

f. Air

Air sangat dibutuhkan oleh tubuh sebagai pelarut dalam

metabolisme tubuh, kandungan air dalam tubuh manusia

sekitar 70% berat tubuh. tubuh manusia memerlukan ±2,5

liter air setiap harinya untuk menggantikan cairan yang

hilang dalam bentuk keringat, uap air dan urine. Namun jika

cairan tubuh hilang secara berlebihan dapat mengakibatkan

dehidrasi.

Fungsi air bagi tubuh antara lain sebagai berikut:

1) Sebagai pelarut reaksi kimia yang terjadi didalam tubuh

2) Sebagai pelarut zat-zat sisa yang keluar dari dalam tubuh

dalam bentuk larutan

3) Sebagai pengangkut hasil metabolisme ke seluruh tubuh

4) Mempertahankan suhu tubuh