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Baptistery - 2024 │ Message from Teachers
INTELLIGENCE
EMOTIONNELLE
tant vivement intéressée de Marie Vivine UWABERA
comprendre l`intelligence émo- - Enseignante -
tionnelle, je suis heureuse de
Évous en parler brève.
Il s`avère difficile de brosser le sens de l`intelligence émotionnelle
sans toutefois définir distinctement et clairement chaque concept
de cette appellation même.
L`intelligence est définie comme un ensemble des processus
trouvés dans des systèmes, plus ou moins complexes, vivants ou
non, qui permettent d`apprendre, de comprendre ou de s`adapter à
des situations nouvelles.
Émotionnelle est un déterminent qui vient du concept émotion, et
Ni muri urwo rwego College alors émotion se définit psychologiquement comme une réaction
st Jean Nyarusange nk’urugo affective subite, temporaire et involontaire, souvent accompagnée
rurererwamo abana, ubuyobozi de manifestations physiques provoquées par un sentiment intense
de peur, de colère, de surprise, d`admiration, de déception, etc.
bumaze igihe kinini bwari-
yemeje kwita ku mirire myiza Et bien lors nous définissons l`intelligence émotionnelle comme la
iboneye, aho abana bahabwa capacité chez un être humain, à percevoir, comprendre, maitriser
inyama, amata, amagi, imboga, et exprimer une émotion qui lui est propre et à distinguer et
imbuto n’ibindi kugira ngo décoder une émotion chez l`autre. L`intelligence émotionnelle est
umwana akure neza mu récemment devenue un mot à la mode dans quelques départements
bwenge no mu gihagararo bityo des ressources humaines mais les chercheurs disent qu`il est temps
azigirire akamaro akagirire de la prendre au sérieux. Il est à remarquer que ça vaut la peine
n’igihugu muri rusange kuko de mettre à la lumière les piliers qui contribuent à l`intelligence
College st Jean Nyarusange émotionnelle :
nk’ikigo cya Kiriziya Gatolika, La conscience de soi : La conscience de soi est le fait de
abana bahiga banatozwa se comprendre soi-même, c`est à dire la connaissance de nos
indangagaciro za gikirisitu faiblesses, nos points forts, ce qui nous motive, nos valeurs ainsi
bikabafasha mu myitwarire no que notre impact sur les autres.
mu myigire bigatuma bagira
ubuzima bwiza bw’umubiri L`autorégulation : Etant le deuxième pilier de la conscience
n’ubwa Roho. émotionnelle, C`est la capacité à contrôler et réorienter les
pulsions et les humeurs nocifs. En grosso modo, il s`agit de ne pas
Indyo inoze rero ikaba ari inge- se laisser emporter ou paralyser des émotions, par contre, exploiter
nzi cyane mu buzima bwacu minutieusement les émotions positives afin de les aligner sur tes
bwa buri munsi kuko kugira passions.
ngo umuntu abeho bisaba ko Par exemple: Au moment où une équipe vient de perdre le
afata ifunguro ryujuje intu- match, son chef et les joueurs sont priés de ne pas succomber à la
ngamubiri kuko bifasha kugira tentation de crier : ils doivent plutôt réfléchir sur les raisons qui ont
ubuzima buzira umuze dore ko occasionnée cette défaite afin de s`en débarrasser prochainement.
kwirinda biruta kwivuza. 21
MAGAZINE OF COLLEGE ST JEAN NYARUSANGE │ VOLUME 07 │ 2023-2024
