Page 39 - plantas frutas y granos guardianes de nuestra salud By Michael Nowak

plantas frutas y granos guardianes de nuestra salud By Michael Nowak

Cortar el fruto en rodajas y se les agrega aceite de comer, se deja una noche en conserva,
comer las rodajas de piña en ayunas.

RONQUERA

Hervir la cáscara de una piña mediana con varias tazas de agua se le echan unos pedazos de
dulce de rapadura y un poquito de pimienta gorda, se cuela y enfría, se toman por cucharadas
para el resfrío, unas 4 o 6 veces durante el día.

FLATULENCIAS

Preparar jugo de piña y se toma un vaso al día.

CALCULOS EN LOS RIÑONES

Picar la fruta finamente y preparar un jugo espeso tomar 3 o 4 vasos al día por 5 o 6 días.
APIO

Crece en un cultivo de hortalizas, la parte utilizada medicinalmente es toda la planta excepto la
raíz, los usos medicinales más frecuentes son: nervios, gota y dolores reumáticos.

ARTRITIS, ANSIEDAD Y ESCALOFRIOS

Hervir 2 manojos en aproximadamente 3 vasos de agua, o bien 1 taza de agua por cada planta
completa y tomar 1 taza 3 veces al día durante el tiempo necesario hasta que se mejore.

DOLORES MENSTRUALES, ACELERAR EL TRABAJO DE PARTO

Igual a la receta anterior y tomar 1 taza 3 veces al día o bien una taza al iniciar el trabajo de
parto.

INSOMNIO
Igual a la receta anterior y tomar una taza antes de acostarse.

CAMOTE

Es una hierba de tallos largos, se desarrolla mejor en zonas cálidas, la parte utilizada
medicinalmente es el tubérculo, sus usos medicinales más frecuentes son: quemadura,
inflamaciones, erisipela, carencia de leche en las madres, dolor de estómago, empacho, parto.
QUEMADURAS

Cortar el camote en pedacitos y hervirlo en un poco agua, se le agregan 2 cucharadas de aceite