Page 11 - Kumpulan Bimluh Medsos

HIKMAH DAN MANFAAT PUASA
https://www.facebook.com/dahyatun.hasanah/
(Rabu, 6 April 2022)
Bismillah,

Assalamu'alaikum wrwb...

Sebagai orang mukmin, kita harus percaya bahwa semua yang disyariatkan oleh Allah SWT kepada
manusia pastilah mengandung hikmah dan manfaat di dalamnya. Walaupun hikmah dan manfaat itu
belum semuanya dapat diungkap oleh akal manusia yang serba terbatas. Di antara syariat yang
diwajibkan atas kita sekarang ini adalah menjalankan ibadah puasa Ramadhan. Dalam ibadah puasa, ada
berbagai hikmah dan manfaat yang dapat kita rasakan baik secara spiritual, kesehatan, ataupun
ekonomi sosial.

Secara spiritual, ibadah puasa menjadi salah satu sarana untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT,
Rabbul'alamiin. Dengan berpuasa, seseorang meninggalkan berbagai kesenangan dunia seperti makan,
minum, atau keingninan nafsu lainnya. Dengan kata lain, ia lebih mementingkan keinginan Rabb-nya
daripada kesenangannya sendiri. Puncaknya, untuk menggapai derajat taqwa. Sebagaimana Allah
jelaskan , "Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kalian untuk berpuasa sebagaimana telah
diwajibkan atas orang-orang sebelum kalian agar kalian bertaqwa". (QS. Al-Baqarah : 183).

Ayat ini dimulai dengan kalimat "Hai orang-orang yang beriman", menunjukkan bahwa hanya orang
yang memiliki keimanan yang benar yang akan mampu menjalankan perintah puasa Ramadhan dengan
benar dan penuh ketaqwaan. Dan bila seseorang telah mencapai derajat taqwa, maka ia akan dengan
mudah melaksanakan perintah Allah dan meninggalkan laranganNya.

Dari segi kesehatan, sebagaimana yang diungkapkan oleh para ahli, puasa memiliki banyak hikmah dan
manfaat untuk tubuh, ketenanga jiwa dan kecantikan. Saat berpuasa, organ-organ tubuh dapat istirahat
dan miliaran sel dalam tubuh bisa menghimpun diri untuk bertahan hidup. Puasa berfungsi sebagai
detoksifikasi untuk mengeluarkan kotoran, toksin atau racun dari dalam tubuh, meremajakan sel-sel
tubuh dan mengganti sel-sel tubuh yang sudah rusak dengan yang baru serta untuk memperbaiki fungsi
hormon, menjadikan kulit sehat dan meningkatkan daya tahan tubuh karena manusia mempunyai
kemampuan terapi alamiah. Puasa meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan kesehatan fisik dan
mental dan tubuh menjadi lebih energik.

Secara sosial ekonomi, puasa dapat mendorong seseorang untuk saling membantu kepada sesama.
Karena ketika seseorang berpuasa, ia akan merasakan bagaimana laparnya orang-orang yang tidak
mampu makan secara layak. Sehingga terdorong olehnya untuk berbagi dengan sesama. Sebagaimana
telah dicontohkan oleh Rasulullah SAW selama bulan Ramadhan. Dalam sebuah atsar shahih yang
diriwayatkan oleh Ibnu Abbas ra. ia berkata, "Rasulullah SAW adalah orang yang paling dermawan dan
beliau lebih dermawan lagi di bulan Ramadhan saat beliau bertemu Jibril. Jibril memnemuinya setiap
malam untuk mengajarkan Alquran, dan kedermawanan Rasulullah SAW melebihi angin yang
berhembus". (HR. Bukahari). Subhanallaah....

Secara ekonomi, manfaat puasa begitu jelas. Dengan datangnya bulan Ramadhan peredaran uang dan
peningkatan perdagangan melonjak tinggi. Apalagi menjelang hari raya, masyaAllah....begitu antusias
dan bersemangat untuk menyemarakkan hari raya dengan segala sesuatu yang serba baru. Berbagi
rezeki dalam bentuk THR pun menjadi suatu kebanggaan dan trdisi yang tak luput dari mereka yang
memilki hati untuk berbagi di hari kemenangan yang dinanti-nanti.

Demikian berbagai hikmah dan manfaat yang dapat kami sampaikan, semoga dapat menambah
keimanan dan keihklasan kita dalam menjalankan perintah puasa Ramadhan. Aamiin. Allaahu a'lam,

Wassalamu'alaikum wrwb

#penyuluhagamabergerak
#bimluhmedsos
#hikmahdanmanfaatpuasa
#ramadhanbarokah060422